Čeljabinsk je veľké priemyselné mesto robotníkov. Nič neovplyvňuje produktivitu tak, ako dobrý odpočinok deň predtým. S týmto tvrdením sa dá len ťažko polemizovať, takže procesu odpočinku treba venovať náležitú pozornosť.
Večer po náročnom pracovnom dni
Takže pracovný deň sa skončil alebo práve prišiel víkend. Ako tráviť voľný čas, aby ste si oddýchli a mali zdravotné benefity? V tomto prípade by ste sa nad tým mali zamyslieť. Ak hovoríme len o voľnom večeri, potom výber môže padnúť na výlet do kaviarne, reštaurácie, nočného klubu, ktorých je v Čeľabinsku veľa. V týchto zariadeniach sa môžete zabaviť, ale bude to mať nejaké zdravotné výhody?
Ak hovoríme o voľnom dni, potom je výber zábavy širší, keďže je možné vyraziť do prírody, na rybačku a mnoho iných podobných spôsobov trávenia voľného času. Napriek tomu existuje jedna univerzálna možnosť dovolenky, ktorá je rovnako vhodná ako na víkend, tak aj na krátku večernú prestávku uprostred pracovného týždňa. Hovoríme o výlete do kúpeľa alebo napríklad sauny. "Vodnár" v Čeľabinsku nie je najhoršia z možností. Mimochodom, aký je rozdiel medzi kúpeľom a saunou?a aké ďalšie možnosti pre takéto postupy existujú?
Sauny, kúpele, hammamy
Sauna sa od kúpeľa líši predovšetkým teplotou pary a jej množstvom, teda úrovňou vlhkosti. Vo vani, ako je obvyklé v Rusku, sa naparujú mokrou parou pri teplote 80 - 95 ° av saune - suchou parou, ktorej teplota môže dosiahnuť 120 °. Je pravda, že nedávno sa tieto rozdiely stali veľmi podmienenými a teraz sa kúpeľný dom často nazýva parný kúpeľ v dedine a všetky mestské komplexy sú sauny. A sú tu aj turecké kúpele - hammam, rímske kúpele - termíny, japonské sentos atď. Ale toto sú stále exotickejšie možnosti a my sa zameriame na obyčajnú saunu.
Sauna Aquarius v Čeľabinsku
V meste Čeľabinsk je viac ako sto rôznych sáun, ako aj rekreačných komplexov pre každý vkus a rozpočet. Je to pochopiteľné – v miliónovom meste je veľa ľudí, ktorí si chcú dať parný kúpeľ, a dopyt vytvára ponuku. Ale obzvlášť chcem venovať pozornosť saune Aquarius v Čeľabinsku, ktorej fotografiu môžete vidieť v článku.
Táto inštitúcia sa nachádza v Leninskom okrese na adrese - Maslennikova, 18. Nazvať tento komplex len saunou by však bola jeho zásadne nesprávna definícia. Na Maslennikovej nie je 18 obyčajná sauna. "Aquarius" v Čeľabinsku je plnohodnotné rekreačné centrum s hotelovými izbami, tromi kúpeľnými komplexmi, ako aj salónikmi a pohodlným parkovaním pri vchode.
Pokiaľ ide o kúpeľné komplexy, môžeme povedaťďalšie:
- Grécka izba zahŕňa fínsku saunu, turecký hammam s aromaterapiou, bazén s hydromasážou, karaoke banketovú miestnosť, biliard a relaxačnú miestnosť. K dispozícii sú aj hodiny vodného aerobiku.
- Druhá sála sauny Aquarius v Čeľabinsku sa volá Brigantine. K dispozícii sú dva bazény s hydromasážou: jeden pre dospelých a jeden pre deti, klasická fínska a infra sauna, relaxačná miestnosť, biliard a karaoke.
- Najväčším salónikom je Laguna. K dispozícii je obrovský bazén, biliard, sauna a ďalšie vybavenie pre dobrý odpočinok. "Laguna" je ideálna pre veľkú a hlučnú spoločnosť.
Cena za hodinu relaxácie v gréckej sále alebo „Brigantine“bude 1 000 rubľov. A hodina odpočinku v "Laguna" - 1 100 rubľov. A hoci cena nie je taká malá, početné recenzie sauny Aquarius v Čeľabinsku potvrdzujú, že zvyšok je tu vynikajúci!
Na záver
No a na záver by som rád dodal: aby ste si v saune dobre oddýchli, nie je vôbec potrebné piť silné nápoje. Naopak, alkohol počas návštevy parnej miestnosti môže mať mimoriadne negatívny vplyv na vaše zdravie. Telo totiž stráca veľa vlhkosti potom a je lepšie ju dopĺňať bylinkovými čajmi alebo kvasom.
